Ingreidente:

• 4 linguri fulgi ovaz
• 150 g iaurt grecesc
• 1/2 cana zmeura congelata
• 1 lingura chia
• Zmeura pt decorat

Mod de preparare:

Se mixeaza fulgii de ovaz cu chia, iaurtul si zmeura. Se decoreaza cu zmeura si se lasa la frigier peste noapte. Inainte de servire se pune inca o lingurita chia.